Автор рецептаМарина Шутихина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность87.4 ккал
Белки0.8 г
Жиры0.3 г
Углеводы18.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Ананас | 70 г |
| Дыня | 70 г |
| Манго | 70 г |
| Вода | 120 мл |
| Сахар | 1 столовая ложка |
| Свежая мята | 2 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Положить в воду нарезанную мякоть фруктов и сахар, довести до кипения.
Шпаргалка
Как подготовить мирпуа - 2
Добавить мяту, снять кастрюлю с огня. Измельчить полученную смесь в блендере. Разлить суп по тарелкам и подавать.
Инструменты
Блендер
