Автор рецептаDarya Nemirovskaya
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность192.4 ккал
Белки13.4 г
Жиры8.4 г
Углеводы14.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Кефир | 1 л |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Малосольные огурцы | 2 штуки |
| Огурцы | 2 штуки |
| Петрушка | по вкусу |
| Редис | 5 штук |
| Укроп | по вкусу |
| Кинза | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Зеленый лук | по вкусу |
| Молотый сушеный чеснок | по вкусу |
Этот рецепт в статьях
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Яйцо, огурцы, редис и зелень нарезать.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 2
Добавить специи, перемешать.
- 3
Залить все кефиром.
