Автор рецептаЕда
Отличный рецепт отличного же повара Дениса Крупени. Главное — чтобы вам попалась хорошая банка сардин, об этом можно позаботиться до распития. Время приготовления — полчаса.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность212.1 ккал
Белки9.2 г
Жиры11.8 г
Углеводы17.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Репчатый лук | 100 г |
| Морковь | 100 г |
| Картофель | 300 г |
| Сардины | 1 банка |
| Вермишель | 50 г |
| Растительное масло | 50 мл |
| Укроп | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Этот рецепт в статьях
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
1Лук мелко нарезать, морковь натереть на мелкой терке и обжарить на сковороде на растительном масле.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
2Картофель почистить, нарезать кубиком и сварить в 2–2,5 литрах воды.
Инструменты
Нож картофельный
3В кастрюлю к отварному картофелю добавить зажаренные лук с морковью и рыбу из банки. Довести до кипения, уменьшить огонь до минимума, добавить вермишель и варить в течение 5 минут.
4В конце посолить и поперчить суп по вкусу. Измельчить зелень и добавить к супу.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
