Автор рецептаMarianna Makhotkina
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность136.1 ккал
Белки8.5 г
Жиры6.9 г
Углеводы10.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
8 порций
| Крабовые палочки | 200 г |
| Морская капуста | 300 г |
| Куриное яйцо | 4 штуки |
| Морковь | 2 штуки |
| Лук | 2 штуки |
| Вода | 2 ½ л |
| Соль | по вкусу |
| Плавленый сыр | 100 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Морскую капусту промыть холодной водой, отжать, залить водой и довести до кипения. Кипятить 10 минут, затем уменьшить огонь.
- 2
Морковь нарезать тонкой соломкой и добавить в кастрюлю. Варить 10 минут.
- 3
Лук нарезать мелкими кубиками и обжарить на растительном масле. Добавить в суп.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 4
Крабовые палочки нарезать кружочками. Положить в кастрюлю.
- 5
Добавить плавленый сыр и мешать до его растворения. Посолить суп.
- 6
Яйца сварить вкрутую и мелко нарезать.
- 7
Разлить суп по тарелкам и украсить рублеными яйцами.
