Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Суп из спаржи

Автор: Марина Лосева
Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаМарина Лосева

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность223.1 ккал
Белки3.9 г
Жиры17.4 г
Углеводы13.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Свежая спаржа400 г
Сливочное масло75 г
Репчатый лук1 штука
Картофель1 штука
Овощной бульон1 л
Сливки 10%-ные60 мл
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Лимонный сокпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Очистите спаржу, верхушки отрежьте и отложите. Оставшиеся части побегов нарежьте кусочками по 1,5–2 см.

  2. 2

    Лук и картофель очистите и нарежьте небольшими кусочками.

  3. 3

    Разогрейте 50 г сливочного масло в кастрюле, положите нарезанный лук, картофель и спаржу. Накройте крышкой и тушите минут 10.

  4. 4

    Влейте бульон (1–1,5 литра), доведите до кипения и варите пока овощи не станут мягкими (минут 15).

  5. 5

    Измельчите все блендером, посолите, поперчите, добавьте лимонный сок по вкусу.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  6. 6

    Обжарьте в оставшемся сливочном масле отложенные верхушки побегов (2–3 минуты).

  7. 7

    Перед подачей на стол добавьте в суп сливки и обжаренные побеги спаржи.

  8. 8

    Хорошо подавать с гренками с зелены маслом (сливочное масло с зеленью и чесноком).

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Суп из трех видов капусты
Суп из трех видов капустыАлексей Зимин
Готовить:30 минут
8 порций
Фотография рецепта Суп овощной
Суп овощнойАнна Пузева
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Бульон даси с имбирем
Бульон даси с имбиремОля Давыдова
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Овощной бульон
Овощной бульонЮлия Тимофеева
Готовить:40 минут
1 порция
Фотография рецепта Овощной бульон с омлетом, овощами и имбирем
Овощной бульон с омлетом, овощами и имбиремОля Давыдова
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Овощной суп с орегано
Овощной суп с ореганоОльга Худина
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Овощной бульон с фехнелем
Овощной бульон с фехнелемОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Бархатистый суп с цукини
Бархатистый суп с цукиниКим Черотов
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Суп фасолевый
Суп фасолевыйЛизонька
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Пряный овощной бульон
Пряный овощной бульонКира Аветова
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Овощной суп протертый
Овощной суп протертыйВасилий Остряков
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Суп с капустой
Суп с капустойКим Черотов
Готовить:1 час
6 порций