Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Зеленый гаспачо с хлебным мякишем

Автор: Юлия Вержбицкая
Готовить:1 час
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаЮлия Вержбицкая

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность274 ккал
Белки1.9 г
Жиры25.2 г
Углеводы10.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Зеленый перец1 штука
Огурцы2 штуки
Белый хлеб50 г
Чеснок1 зубчик
Растительное масло100 мл
Репчатый лук½ головок
Сольпо вкусу
Уксуспо вкусу
Петрушкапо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Хлебную мякоть (без корок) замочите в небольшом количестве теплой воды.

  2. 2

    Все овощи промойте и просушите. Из перца удалите семена и плодоножку, мелко порежьте. Огурцы очистите от кожицы, удалите семена и нарежьте мелкими кубиками. Лук очистите и натрите на мелкой терке. Чеснок очистите и раздавите в чеснокодавилке.

  3. 3

    Все овощи поместите в блендер и измельчите до состояния пюре. Затем слегка посолите, добавьте масло, уксус (совсем немного) и 1 л чистой воды (можно использовать минеральную столовую воду) и еще раз все перемешайте. Поместите гаспачо в холодильник на два-три часа охлаждаться.

  4. 4

    После того как гаспачо хорошо охладился и овощи в нем стали мягкими и промариновались, гаспачо небходимо еще раз хорошенько перетереть в блендере или комбайне. Перед подачей на стол разлейте гаспачо по тарелкам и урасьте веточками петрушки.

Совет по рецепту

В этот суп вы можете при желании добавить любые другие зеленые ингредиенты, например, стебли сельдерея, зеленую дыню или яблоки.
3 комментария
Imaginary War
06.06.2014 в 23:22
А хлеб съесть пока гаспачо охлаждается?
WBA Company
26.01.2016 в 00:13
Imaginary War,Нет его тоже нужно кинуть в блендер, ко всем овощам 
Александр Красильников
12.07.2011 в 01:04
Позвольте спросить,а не много ли растительного масла, я так понимаю супчик должен получиться легким.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Гаспачо по-мексикански
Гаспачо по-мексиканскиЕда
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Окрошка на квасе с дымком
Окрошка на квасе с дымкомЕда
Готовить:1 час 30 минут
6 порций
Фотография рецепта Холодный борщ
Холодный борщАлёна Казавчинская
Готовить:1 час
1 порция
Фотография рецепта Хлеб с семечками
Хлеб с семечкамиЛоскутова Марианна
Готовить:40 минут
10 порций
Фотография рецепта Персидский хлеб
Персидский хлебЕда
Готовить:45 минут
12 порций
Фотография рецепта Хрустящая фокачча с розмарином
Хрустящая фокачча с розмариномАлиса Погосян
Готовить:1 час 10 минут
1 порция
Фотография рецепта Холодный свекольный суп
Холодный свекольный супЮлия Тимофеева
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Домашний зерновой хлеб
Домашний зерновой хлебЕда
Готовить:2 часа 30 минут
10 порций
Фотография рецепта Окрошка на квасе с копченой индейкой
Окрошка на квасе с копченой индейкойЕда
Готовить:45 минут
6 порций