Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Цельнозерновой бисквитный рулет с хурмой

Автор: Матильда Огурцова
Готовить:30 минут
4 порции
Матильда Огурцова

Автор рецептаМатильда Огурцова

История рецепта

Хурма - продукт сезонный, специфический по вкусу и богатый по химическому составу. Кто знает о пользе хурмы, привыкли есть её в чистом виде. Да и рецептов с её участием не так уж много: хурма есть хурма, казалось бы, что из неё приготовишь? На этот вопрос могут ответить изобретательные кулинары, предложив не только кексы, пудинги, но и яркий витаминный мусс из хурмы.

А я, чтобы не усложнять Вам рецепт рулета, предлагаю просто перетереть свежую хурму в блендере и подсластить её мёдом. Здорово, правда?  А теперь за выпечку, это дело 20 минут! 

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность169 ккал
Белки5.1 г
Жиры3.4 г
Углеводы32.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Хурма280 г
Лимонный сок10 мл
Мед35 г
Куриное яйцо (крупное)2 штуки
Коричневый сахар25 г
Пшеничная цельномолотая мука38 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Хурму (2 небольших) очистите от кожицы, плодоножки и косточек, разрежьте на четвертинки и взбейте в блендере до состояния пюре. Добавьте сок лимона, мёд и ещё раз взбейте. «Начинка» готова!

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  2. 2

    Приготовьте простой бисквит: желтки яиц отделите от белков и разотрите с сахаром.

  3. 3

    Отдельно взбейте белки (до стойких пиков). В желтково-сахарную смесь просейте пару ложек пшеничной цельнозерновой (половину можно заменить овсяной) муки, размешайте.

  4. 4

    Аккуратно вымешивая тесто, введите взбитые белки. Однородным воздушным тестом покройте смазанный маслом противень (размер примерно А4), разровняйте и отправьте в разогретую до 185* духовку на 7 минут.

  5. 5

    Ещё тёплый бисквит щедро покройте кремом из хурмы и осторожно заверните в рулет. Дайте бисквиту немного пропитаться (минут 20-30), а перед подачей присыпьте сахарной пудрой.

Совет по рецепту

Вместо сезонной хурмы можно использовать любимое варенье или крем.
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта ПП-кулич
ПП-куличЕда
Готовить:2 часа
8 порций
Фотография рецепта Веганские ПП-блины
Веганские ПП-блиныПолина Конькова
Готовить:40 минут
1 порция
Фотография рецепта Морковный кекс
Морковный кексОлеся Потапова
Готовить:1 час 10 минут
8 порций
Фотография рецепта Льняные вафли с морковью
Льняные вафли с морковьюАлиса Погосян
Готовить:1 час 30 минут
4 порции