Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность346.2 ккал
Белки16.2 г
Жиры7.6 г
Углеводы56.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Пшеничная мука | 1 стакан |
| Бульон даши | ¾ стаканов |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Белокочанная капуста | 1 штука |
| Цукини | 1 штука |
| Морковь | 1 штука |
| Зеленый лук с луковицей | 1 штука |
| Бекон | 3 куска |
| Вустерширский соус | по вкусу |
| Майонез | по вкусу |
| Растительное масло | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
В миске смешайте муку, бульон (или воду), яйцо, 2-3 стакана тонко нашинкованной капусты, 0.5 стакана натертой на терке моркови, 1 стакан натертого на терке кабачка и мелко нарезанный зеленый лук.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 2
В воке или сковороде разогрейте небольшое количество растительного масла.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 3
В вок вылейте тесто и сверху выложите кусочки бекона. Жарьте, переворачивая, с обеих сторон до готовности и румяной корочки, примерно по 8-10 минут.
Инструменты
Вок - 4
Порежьте на сегменты и полейте ворчестерским соусом и майонезом. Сверху посыпьте зеленым луком.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
