Автор рецептаКсения Шу
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность195.1 ккал
Белки22.1 г
Жиры8.8 г
Углеводы7.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Филе куриной грудки | 500 г |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Майонез | 3 столовые ложки |
| Свежий перец | щепотка |
| Соль | 1 чайная ложка |
| Чеснок | 2 головки |
| Крахмал | 2 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Нарезать мелкими кубиками филе, положить все в большую миску. Посолить и поперчить.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Добавить яйцо, затем майонез.
Шпаргалка
Как приготовить майонез - 3
Чеснок раздавить в прессе для чеснока и добавить в фарш.
- 4
Добавить крахмал.
- 5
Все тщательно перемешать и выкладывать на горячую сковороду с растительным маслом, зачерпывая полученную массу столовой ложкой.
- 6
Обжарить до готовности и золотистой корочки.
