Энергетическая ценность на порцию

Калорийность263.5 ккал

Белки10.4 г

Жиры15 г

Углеводы20.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция

Чиабатта	1 кусок
Огурцы	1 штука
Сыр брынза	30 г
Сметана 20%-ная	1 ½ столовых ложек
Консервированный перец халапеньо	5 г
Укроп	3 веточки
Лайм	1 кусок

Готовить:7 минут

1
На сухой раскаленной сковороде обжарить хлеб с обеих сторон до румяного оттенка.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
2
Огурец очистить от кожуры.
Инструменты
Нож картофельный
3
Очень мелко нарезать.
Инструменты
Нож шефский
4
Листья укропа отделить от стеблей. Затем мелко нарезать.
5
Сметану поместить в глубокую емкость.
6
Добавить огурец.
7
Добавить мелко нарезанную брынзу и укроп.
8
Добавить мелко нарезанный халапеньо.
9
Сбрызнуть соком дольки лайма и тщательно перемешать.
10
Смазать получившейся массой поджаренный хлеб.
11
Украсить веточкой укропа и подавать.