Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность89.4 ккал
Белки4.6 г
Жиры5.1 г
Углеводы9.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Крупная соль | по вкусу |
| Свежемолотый черный перец | по вкусу |
| Оливковое масло extra virgin | 1 столовая ложка |
| Молодые цукини | 3 штуки |
| Зеленый рубленый лук | 2 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
В сковороду налейте 0,25 стакана воды и добавьте 0,25 чайные ложки соли. Доведите до кипения и добавьте нарезанные тонкими кружками цукини. Накройте крышкой и готовьте 3–4 минуты до мягкости. Слейте и переложите в миску.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей - 2
Сбрызните оливковым маслом и посыпьте зеленым луком. Посолите и поперчите, хорошо перемешайте.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
