Автор рецептаДенис
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность392.7 ккал
Белки20.7 г
Жиры23.8 г
Углеводы23.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Репчатый лук | 1 штука |
| Белый хлеб | 100 г |
| Яблочный уксус | 1 ½ столовых ложек |
| Растительное масло | 2 столовые ложки |
| Слабосоленая сельдь | 1 штука |
| Яблоко | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Селедку разделать на филе. Удалить голову, кости и внутренности. Если сильно соленая, то вымочить в воде.
Шпаргалка
Как выпотрошить рыбу - 2
Яйца отварить в крутую.
Шпаргалка
Как почистить рыбу - 3
Яблоко (лучше брать с кислинкой), лук очистить и нарезать кусочками.
Инструменты
Ложка для удаления семян - 4
Хлеб замочить в воде.
- 5
Все перемолоть в мясорубке с мелкой сеткой.
Инструменты
Мясорубка электрическая - 6
Все перемешать, заправить маслом (лучше домашним пахучим) и уксусом.
- 7
Подавать охлажденным.
