Автор рецептаAnna Dashlevski
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность470.3 ккал
Белки63.7 г
Жиры20.1 г
Углеводы8.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Филе куриной грудки | 900 г |
| Куриное яйцо | 5 штук |
| Майонез | 1 столовая ложка |
| Пшеничная мука | 2 столовые ложки |
| Зеленый лук | 1 пучок |
| Растительное масло | 1 столовая ложка |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Куриную грудку нарезать мелкими кубиками примерно 5 на 5 мм. Посолить, поперчить, положить яйца и майонез, тщательно перемешать. Добавить мелко нарезанный лук и муку, снова перемешать. Консистенция теста должна быть похожа на кляр.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
На разогретую сковородку выкладывать столовой ложкой, обжарить с обеих сторон.
Инструменты
Сковорода чугунная
