Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Маринованные куриные ломтики

Автор: Оля Давыдова
Готовить:25 минут
2 порции
Оля Давыдова

Автор рецептаОля Давыдова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность352.2 ккал
Белки32.4 г
Жиры20.4 г
Углеводы10.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Лайм1 штука
Чеснок1 зубчик
Соевый соус2 столовые ложки
Мед1 столовая ложка
Молотый перец чилищепотка
Зеленый лук1 пучок
Куриная грудка1 штука
Растительное масло2 столовые ложки
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Приготовьте маринад из сока и цедры лайма, измельченного чеснока, соевого соуса, седа, чили и рубленого зеленого лука.

    Изображение

    Инструменты

    Соковыжималка
  2. 2

    Замаринуйте ломтики курицы на 15 минут, а затем быстро обжарьте на разогретой сковороде.

1 комментарий
Magratea
31.07.2013 в 16:25
Мариновала около трех часов, добавив молотый имбирь; запекала в духовке при 200 градусах. Лайм придаёт волшебную, изысканную горечь! Очень вкусно!!!

Похожие рецепты

Фотография рецепта Бурятские буузы
Бурятские буузыЕда
Готовить:2 часа
4 порции
Фотография рецепта Батат фри в аэрогриле
Батат фри в аэрогрилеЕда
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Сибас с овощами и перечным соусом
Сибас с овощами и перечным соусомЕда
Готовить:1 час
1 порция
Фотография рецепта Жареный спринг-ролл
Жареный спринг-роллЛоскутова Марианна
Готовить:12 минут
3 порции
Фотография рецепта Креветки на гриле в чесночном соусе
Креветки на гриле в чесночном соусеМатильда Огурцова
Готовить:20 минут
6 порций
Фотография рецепта Курица на решетке гриль
Курица на решетке грильМатильда Огурцова
Готовить:1 час
8 порций
Фотография рецепта Закуска из кабачков
Закуска из кабачковЛоскутова Марианна
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Сыр с помидорами в духовке
Сыр с помидорами в духовкеЕда
Готовить:35 минут
6 порций