Энергетическая ценность на порцию

Калорийность277.5 ккал

Белки27.7 г

Жиры13.3 г

Углеводы10.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:20 минут

1
Порежьте рыбу небольшими кубиками.
Шпаргалка
Как разделать рыбу на филе
2
Хорошо промойте лайм и на мелкой терке натрите цедру. Из половины лайма выжмите сок.
3
Очистите небольшой кусочек имбиря и мелко нарежьте.
4
Мелко нарежьте зеленый лук и шнитт-лук.
5
В большой миске смешайте имбирь с соком и цедрой лайма, нарезанным зеленым луком и шнитт-луком, соевым и рыбным соусами и кунжутным маслом.
6
Добавьте рыбу и хорошо перемешайте.
7
Оставьте на 10 минут мариноваться в холодильнике и постарайтесь съесть в течении 30 минут.