Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Тортилья с картофелем (Испанский омлет)

Автор: Ольга Худина
Готовить:50 минут
2 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Тортилья может подаваться в качестве основного блюда, или холодной — нарезанной кусочками, в качестве закуски на пикнике. В Испании она подается в качестве тапаса, нарезанная кубиками и надетая на шпажки. Так же она часто подается в качестве начинки для сэндвичей между кусками хрустящего хлеба.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность370.1 ккал
Белки22.6 г
Жиры16.9 г
Углеводы32.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Куриное яйцо (крупное)5 штук
Репчатый лук1 головка
Картофель275 г
Сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:50 минут
  1. 1

    Очистите и разрежьте пополам головку лука, затем порубите тонкими полукольцами. С помощью ножа для чистки картофеля очистите его и тонко нарежьте кружками. Все надо делать очень быстро, чтобы картофель не потемнел. Затем хорошо просушите ломтики бумажным полотенцем.

  2. 2

    Разогрейте 2 столовые ложки масла в сковороде до появления дымка, выложите картофель и лук. Перемешайте, чтобы кусочки покрылись маслом, уменьшите огонь, посолите и поперчите, закройте крышкой и готовьте 20 минут до мягкости, периодически встряхивая сковороду, чтобы овощи не подгорали, а лишь поджаривались и равномерно тушились в масле.

  3. 3

    Тем временем, разбейте яйца в большую миску. Слегка взбейте их вилкой (не сильно). Посолите и поперчите.

  4. 4

    Когда картофель с луком будут готовы, быстро переложите их в миску с яйцами.

  5. 5

    Верните сковороду на средний огонь, добавьте оставшееся масло. Хорошо перемешайте картофель с яйцами. Под сковородой сделайте небольшой огонь, вылейте смесь и совсем убавьте огонь. Теперь забудьте о том, что вы знаете о французских омлетах — вам понадобится 20–25 минут, чтобы хорошо пропечь тортилью, не накрывая крышкой. Периодически, с помощью ножа, отделяйте края омлета от сковороды, чтобы придать им закругленную форму.

  6. 6

    Когда омлет полностью схватится, накройте его крышкой или тарелкой, переверните и снова выложите на сковороду, чтобы он подрумянился с обратной стороны — около 2 минут. Выключите огонь и оставьте тортилью еще минут на 5.

Совет по рецепту

В этом рецепте очень важен размер сковороды. Для приготовления тортильи для 2–3 человек подойдет сковорода диаметром 20 см. Если вы готовите на большую компанию, выбирайте сковороду большего диаметра, но не сильно тяжелую, так как переворачивать ее будет тяжело. Можете использовать сковороду с антипригарным покрытием. В процессе приготовления вам очень поможет крышка или плоская тарелка, размером со сковороду. Подавайте тортилью горячей или холодной, разрезав на куски, с салатом и бокалом Риохи.
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Рис с томатным соусом, зеленой фасолью и омлетом
Рис с томатным соусом, зеленой фасолью и омлетомПолина
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Белковый омлет с овощами
Белковый омлет с овощамиТамара Дьякова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Белковый омлет со сметаной, запеченный
Белковый омлет со сметаной, запеченныйАнастасия Зотова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Рулет из судака с белковым омлетом, запеченный
Рулет из судака с белковым омлетом, запеченныйИван Гуглов
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Яичница по-французски
Яичница по-французскиИрина Васильевна Крош
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Омлетное суфле с сыром стилтон
Омлетное суфле с сыром стилтонГеоргий Федоров
Готовить:30 минут
1 порция
Фотография рецепта Яичница-болтунья с белыми грибами и творогом
Яичница-болтунья с белыми грибами и творогомВарвара
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Картофельная соломка с омлетом и треской
Картофельная соломка с омлетом и трескойИван Гуглов
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Яйца пашот с грибами
Яйца пашот с грибамиЛизонька
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Яйца пашот со спаржей
Яйца пашот со спаржейAnton Krotov
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Яичница-болтунья с красным перцем
Яичница-болтунья с красным перцемМария Плотникова
Готовить:12 минут
1 порция