Книга рецептов
Добавить
Ленивый полезный завтрак
порция: 1ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
31
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
389
15
23
30
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Зелень
по вкусуСлабосоленая красная рыба
50 гХлеб
2 кускаСливочное масло
20 гОливковое масло
по вкусуСоль
щепоткаАбрикосы
2 штукиРедис
2 штукиИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Зелень промыть и мелко нарезать.
2Редис также помыть и нарезать, добавить к зелени.
3Полить любимым маслом.
4Посолить.
5Абрикосы помыть.
6Выложить все на тарелку.
7Добавить кусок слабосоленой рыбы.
8Хлеб намазать маслом и подавать.
Совет к рецепту
Салат можно сделать любой, фрукты также можно взять любые сезонные, а можно и вовсе заменить на ягоды.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
