Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Ленивый полезный завтрак

Автор: Анастасия Губачева
Готовить:15 минут
1 порция
Анастасия Губачева

Автор рецептаАнастасия Губачева

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность389.4 ккал
Белки15.2 г
Жиры23 г
Углеводы29.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Зеленьпо вкусу
Слабосоленая красная рыба50 г
Хлеб2 куска
Сливочное масло20 г
Оливковое маслопо вкусу
Сольщепотка
Абрикосы2 штуки
Редис2 штуки
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Зелень промыть и мелко нарезать.

  2. 2

    Редис также помыть и нарезать, добавить к зелени.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  3. 3

    Полить любимым маслом.

  4. 4

    Посолить.

  5. 5

    Абрикосы помыть.

  6. 6

    Выложить все на тарелку.

  7. 7

    Добавить кусок слабосоленой рыбы.

  8. 8

    Хлеб намазать маслом и подавать.

Совет по рецепту

Салат можно сделать любой, фрукты также можно взять любые сезонные, а можно и вовсе заменить на ягоды.
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Фунчоза с креветками
Фунчоза с креветкамиЕда
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Холодный борщ
Холодный борщАлёна Казавчинская
Готовить:1 час
1 порция
Фотография рецепта Пирог с ревенем
Пирог с ревенемЕда
Готовить:2 часа 30 минут
8 порций