Автор рецептаДашенька Савинова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность200.6 ккал
Белки8.2 г
Жиры6.3 г
Углеводы26.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Зеленые яблоки | 2 штуки |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Овсяная мука | 6 столовых ложек |
| Разрыхлитель | 1 чайная ложка |
| Сахар | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Яблоки почистить от кожуры и потереть на мелкой терке.
Инструменты
Ложка для удаления семян - 2
Добавить яйца.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 3
Добавить муку.
- 4
Добавить сахар и разрыхлитель.
- 5
Выпекать на сковороде с каждой стороны по нескольку минут.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
