Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Полный английский завтрак

Автор: Алексей Зимин
Готовить:30 минут
2 порции
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Чтобы его приготовить в лучшем виде, потребуется задействовать две конфорки и духовку одновременно. Нужно, чтобы компоненты подошли к финишу все вместе. Это английский завтрак, а есть еще шотландский, который от английского отличается тем, что хлебные тосты поджариваются в оставшемся от бекона, сосисок и кровяной колбасы жире.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность906.7 ккал
Белки26.2 г
Жиры75.2 г
Углеводы30.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Куриное яйцо2 штуки
Свиные сосиски2 штуки
Кровяная колбаса50 г
Помидоры1 штука
Шампиньоны3 штуки
Фасоль в томатном соусе50 г
Бекон50 г
Молоко1 столовая ложка
Сливочное масло20 г
Хлеб для тостов2 куска
Сольпо вкусу
Растительное масло50 мл
Молотый черный перецпо вкусу
Коричневый соус HP1 столовая ложка

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. Фото шага рецепта Полный английский завтрак 20740 шаг 1
    1

    Разогреть духовку до 180 градусов, а сковороду-гриль — раскалить.

    Изображение

    Инструменты

    Сковорода-гриль
  2. Фото шага рецепта Полный английский завтрак 20740 шаг 2
    2

    Плеснуть на сковороду немного растительного масла и обжарить на нем свиные сосиски (сосиски должны быть в натуральной оболочке, начиненной грубоватым фаршем с ароматом шалфея; такие, случается, продают в супермаркетах «Азбука вкуса» и «Глобус Гурмэ», причем именно британского производства или по британской технологии. Если не найдутся сосиски с запахом шалфея, пользуйтесь другими свиными).

  3. Фото шага рецепта Полный английский завтрак 20740 шаг 3
    3

    Как только сосиски зарумянятся (если так можно сказать о продуктах, которые станут коричневеть), их надо переложить на противень, а противень поставить в духовку на 10 минут.

  4. Фото шага рецепта Полный английский завтрак 20740 шаг 4
    4

    А на сковороду бросить тонкие ломтики бекона и жарить их, переворачивая, пока бекон не превратится практически в свиной чипс. Тогда бекон нужно выловить из сковородки и положить на бумажное полотенце, чтобы с бекона стек лишний жир (в общем, щепетильность, конечно, странная, учитывая жировое содержание этого завтрака, но так многие делают, возможно, не столько из-за диетических, сколько из эстетических соображений: чтобы от чипсов из бекона не оставались бурые жироподтеки).

    Изображение

    Инструменты

    Пресс для бекона
  5. Фото шага рецепта Полный английский завтрак 20740 шаг 5
    5

    На остатках жира от бекона и сосисок теперь нужно обжарить помидор, с которого срезана та часть, которую в русском народе называют попкой.

  6. Фото шага рецепта Полный английский завтрак 20740 шаг 6
    6

    В компанию к помидору надо бросить фасоль в томатном соусе, просто зачерпнув ее из банки, на оставшемся месте расположить грибы, нарезанные половинками, и ломтики кровяной колбасы. Все это жарят, время от времени помешивая или переворачивая.

  7. Фото шага рецепта Полный английский завтрак 20740 шаг 7
    7

    Параллельно нужно слегка взбить яйца с молоком, солью и молотым черным перцем. Разогреть еще одну сковородку (не гриль, обычную плоскую или неглубокий сотейник) со сливочным маслом и перелить в сковороду яичную смесь. Жарить ее, непрерывно помешивая, чтобы тонкая пленка яйца свора­чи­валась в желтую комковатую массу. Как только не останется жидкости в сковороде и вся смесь станет однородной яичницей-болтуньей, надо снять сковороду с огня.

  8. Фото шага рецепта Полный английский завтрак 20740 шаг 8
    8

    На большую тарелку выложить яичницу. Извлечь из духовки сосиски и положить их на эту же тарелку. Туда же отправить помидор, фасоль, шампиньоны, ­бекон, кровяную колбасу и ломтик-другой белого хлеба. Налить на тарелку коричневого соуса и подавать. В качестве напитка к такому завтраку, кажется, подходит только эль или портер. По крайней мере во времена королевы Виктории, когда сложился этот канон, утром пили именно их.

    Изображение

    Инструменты

    Тостер
45 комментариев
Иван Громыко
06.06.2022 в 06:15
2000 ккал на завтрак. Жесть. И 150 грамм жиров. Завтрак супер, попробовал. Но чувствую разнесет меня быстрее чем стану готовить себе обед
Х_ Кот_Х
27.12.2019 в 16:26
Сколько воды в этой «ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ »
Саша Мотина
05.02.2018 в 12:15
рядом таблетки лежат. не мудрено, после такого завтрака все органы откажут
Надежда Помогаева
15.10.2017 в 12:20
Мы выросли на таких завтраках! Фу-у только кровяная колбаса, этот ингридиент православная бабушка бы не допустила. ( Самара - Оренбург)
Алеся Иванова
14.10.2017 в 19:30
Меня одну смутила калорийность 1 порции завтрака в почти 1900 калорий? Это жж какой физически работающий мужик должен такое есть?
Jana Orlova
30.11.2019 в 13:57
Алеся Иванова,Вот да, у меня на все сутки норма 1500.
Татьяна Крыжановская
11.10.2017 в 13:20
Говорят примерно 60% взрослого населения на усваивают молоко. Лично для меня сочетания молока с помидором - гарантия несварения. Жареное на голодный желудок тоже, кажется, нежелательно для пищеварения. Лучше бы была «Овсянка сер».
Popovici Alexandr
11.10.2017 в 07:45
А нам втирали «овсянка сэр»
Алла Миронова
03.03.2017 в 11:58
Да, это тот самый завтрак эпохи королевы Виктории, так работали физически не в пример сегодняшним временам. Калорийность и состав БЖУ зашкаливает! Обычно на завтрак упор на углеводы (для энергии), белки для восстановления мышечной ткани после сна и полезные жиры. Но 150 г жиров на порцию ( с преобладанием животных) - это кошмар.
Еда
03.03.2017 в 12:27
Алла Миронова,Алла, аппетиты разные бывают :)
Shaverina Anastasiya
31.08.2016 в 17:38
у меня у одной небольшая изжога потом целый день была? и не такой уж он и сытный, наесться можно 1 порцией, но через 2-3ч опять есть охота)
Александра Масликова
15.08.2016 в 09:21
В Англии раньше работали весь день, и по этому завтрак был очень сытный для того что бы не проголодаться весь день, поэтому традиция есть на завтрак ЭТО сохранилась и теперь
Ариша Аверинова
18.02.2016 в 01:20
восхитительный завтрак!! всегда плотно завтракала типа "яичница-бекон-салат" или "суп-второе-чай")
Dima Dd
01.07.2015 в 09:59
а потом помыть две сковородки, плиту, духовку и противень...
Shahnoza Muminova
07.06.2015 в 21:19
если вы часов в 10 утра съели такой завтрак (поверьте, это здорово!!! особенно туманным британским воскресным утром), то потом практически целый день вы полны сил и энергии. :) по мне, так фулл бритиш / фулл айриш (полный ирландский завтрак) достойны занесения в список всемирного материального культурного наследия ЮНЕСКО.
Shahnoza Muminova
07.06.2015 в 21:19
можно, конечно, изгаляться с несколькими сковородками и духовкой, но, по моему опыту проживания в англии, для приготовления «фул бритиш» вполне достаточно одной сковороды. а в качестве напитка к такому роскошному завтраку идеально подходит не что иное, как английский чёрный чай с молоком.
Александр Познер
14.05.2015 в 05:37
Как говорила Машенька из мультика...« Вкусновато, но маловато...»  )))))
Мария Сафронова
01.03.2015 в 11:09
А ничего не треснет от такого количества еды?
Maria Loukchina
08.02.2015 в 22:47
Добавлю маленькие детали: - Яйца разбиваются если просить. Обычно подаются яйца которые в россии обычно не едят - когда желтая часть еще не готова и растекается по тарелке как только режешь ножом.  - Фасоль в томатном соусе обычно разогревается в маленьком ковше на плите (или вообще в микроволновке в последнюю очередь)  - Помидор разрезается на половинки (да попки аккуратненько вырезаются) и в духовку на 15 минут что бы сверху подсохли - подпеклись).
Артём Геранин
23.01.2017 в 09:55
Maria Loukchina,Почему такие яйца не едят в России, у которых желток ещё жидкий? Я только так ем
Cool Nom
21.12.2014 в 20:13
Обычно  на завтрак едят 2 обжаренных кусочка бэкона, 1 жареное яйцо, бутерброд с ореховым маслом и джемом , 100-150 г молока и столько же апельсинового сока.  У нас на завтрак немного овсянки и банан. Сыну сок, мне черный кофе. В выходные  на стол подаются колбаски немного и яйцо. А на картинке  наверно американский завтрак)
Daria Bocharova
04.12.2014 в 23:14
фу(( грубая реклама.... Азбука вкуса.. глобус... забыл про кнорр!!
Анастасия Гилёва
06.07.2014 в 23:35
Дело даже не в количестве пищи и не в калорийности, а в жирности. Ну кто же на завтрак потребляет столько масла? Весь день будешь сонливый! Лучше варёной куриной грудки добавить...
Ирина Кушнир
09.06.2014 в 21:24
Оно и понятно, почему такой энергетичный завтрак. Для справочки, интеллигентные люди, работающие в основном мозгами, и вправду ели овсянку. Она давала энергию ровно до бранча. После бранча был обед, полудник, ужин и вечерний чай. А рабочим людям некогда было есть в течении всего дня. Вот они и ели один раз в день - на завтрак. Если бы вы ели только один раз в день, съедали бы столько же.
Ирина Медведецкая
12.02.2014 в 13:28
откуда в английском завтраке взялась кровянка?
Анна Калганова
29.12.2013 в 16:06
и горсточка таблеточек ;) и от холестерина, и от тяжести в желудке, и для профилактики :) мощный заряд для трудяг :) обычному студенту на неделю хватит
Михаил Лагунов
18.12.2013 в 13:17
HP в Москве не купить.
Виктория Григоровская
14.12.2013 в 08:28
Таблетки рядом с завтраком улыбнули)))
Альбина Шамсутдинова
26.10.2013 в 19:32
Очень вкусно и питательно, после такого завтрака гуляли по Лондону до ужина. В некоторых местах к такому завтраку добавляют хашбраун (по нашему-дранники)
Алина Уткина
24.10.2013 в 22:41
Это для мужчины самое то.. и то если подавать с пивом то не на завтрак точно а хотя бы на обед))
Левая Маргарита
12.09.2013 в 19:31
Скушал , умер , и воскрес )
Алёна Походенко
27.04.2013 в 21:44
Ну вообще-то это воскресный завтрак.
Иван Иванов
24.01.2013 в 21:51
Таблетки на блюдце справа обязательно!? :)
Андрей Cher
15.07.2012 в 13:08
Хороший рецепт. Давно искал именно английский завтрак. Вместо коричневого соуса, коли что, можно кетчуп использовать... Ну а по поводу холестерина... Он тоже нужен организму, в меру, конечно, но нужен. Он в организме необходим для многого: от обеспечения деятельности нервных клеток, до синтеза половых гормонов. Да и сосуды из чего, по вашему, сделаны? :)
Nikolay Paskevich
25.03.2012 в 16:55
Что то вы так холестерина боитесь,последние исследования показали, что количество потребляемого холестерина не влияет на интенсивность образования склеротических бляшек. Они появляются вследствие воспалительных процессов, которые протекают на кровеносных сосудах, при этом полностью их причина до сих пор не установлена.
VItalija P
04.03.2012 в 17:44
А про хэш-браун забыли - подобие русских драников.
yex
21.01.2012 в 11:19
И рядышком на фотографии таблеточки...
Лиза Бобкова
11.01.2012 в 22:33
фуу.... с таким завтраком и не доживешь до 40 лет(((
Галина Кузькина
18.12.2011 в 23:38
Разве можно ТАК завтракать! И эта еда всего лишь одна порция! Да,английская кухня - мясо с мясом в холестериновом соусе! Бр-р!
Nastya Kuga
15.03.2016 в 21:05
Галина Кузькина,нормально, с перенздом в Англию тоже была в шоке, спустя пару лет, каждю субботу так завтракаем! вкусно!
Сипова Алена
03.11.2011 в 19:10
Рецепт на заметочку. Просто и со вкусом!
Маргарита
26.08.2011 в 20:50
а как же овсянка?
Елена Гнедовская
29.08.2011 в 17:47
Маргарита,овсянка — не плотный )
Nikolay Semenov
04.05.2011 в 19:59
Классное рецепт. Обошелся без яичницы. Готовить быстро, а получается очень сытно и вкусно!
Ланчик
12.02.2010 в 12:58
Обалдеть!!! Люблю, грешница, жирную пищу... но не каждый день...

Похожие рецепты

Фотография рецепта Яичница с грибами
Яичница с грибамиЛоскутова Марианна
Готовить:12 минут
2 порции
Фотография рецепта Шакшука с красной фасолью
Шакшука с красной фасольюЕда
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Яичница с бастурмой и топленым маслом
Яичница с бастурмой и топленым масломЕда
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Классический омлет с сыром
Классический омлет с сыромЕда
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Шакшука по-итальянски
Шакшука по-итальянскиЕда
Готовить:40 минут
3 порции