Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком

Автор: Еда
Готовить:40 минут
4 порции
Еда

Автор рецептаЕда

Рецептом с нами поделился Тимур Исмайлов, шеф-повар ресторанов Lumicino и Historia.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность499.6 ккал
Белки8.2 г
Жиры26.3 г
Углеводы60.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Тыква300 г
Пшено200 г
Кокосовое молоко300 мл
Растительное масло20 мл
Сливочное масло40 г
Сольпо вкусу
Сахар40 г
Мед40 г
Тыквенные чипсыпо вкусу
Цветы фиалокпо вкусу
Сублимированная клубникапо вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. Фото шага рецепта Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком 189539 шаг 1
    1

    Подготовить все ингредиенты.

  2. Фото шага рецепта Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком 189539 шаг 2
    2

    Две трети тыквы нарезать произвольно, оставшуюся нарезать небольшими красивыми кубиками.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  3. Фото шага рецепта Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком 189539 шаг 3
    3

    В сотейнике вскипятить воду (ее должно быть в три раза больше, чем пшена), всыпать в нее пшено, добавить щепотку соли и варить на среднем огне до полуготовности, затем слить воду.

    Изображение

    Инструменты

    Сотейник
  4. Фото шага рецепта Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком 189539 шаг 4
    4

    В другом сотейнике вскипятить воду и сварить нарезанную произвольно тыкву до мягкости.

  5. Фото шага рецепта Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком 189539 шаг 5
    5

    В третьем сотейнике или сковороде разогреть растительное масло и обжарить на нем красивые кубики тыквы до изменения цвета.

  6. Фото шага рецепта Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком 189539 шаг 6
    6

    Добавить к жареной тыкве 15 грамм сливочного масла, 20 грамм сахара, когда сахар растопится, добавить 10 грамм меда и продолжать жарить до карамельного цвета. Готовую тыкву переложить в чистую посуду, чтобы остановить приготовление.

  7. Фото шага рецепта Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком 189539 шаг 7
    7

    Из вареной тыквы слить воду, оставив немного воды (120–150 мл), добавить две трети кокосового молока и варить на умеренно сильном огне 7–8 минут. Молоко должно стать густым, как ряженка.

  8. Фото шага рецепта Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком 189539 шаг 8
    8

    Пробить тыкву с молоком блендером до однородной массы.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  9. Фото шага рецепта Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком 189539 шаг 9
    9

    Соединить кашу с соусом, добавить оставшееся кокосовое молоко и прогреть все вместе до готовности пшена, постоянно помешивая. Можно добавить еще сахара по вкусу, учитывая, что там будет еще карамелизованная тыква.

  10. Фото шага рецепта Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком 189539 шаг 10
    10

    За 2 минуты до готовности вмешать в кашу оставшееся сливочное масло.

  11. Фото шага рецепта Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком 189539 шаг 11
    11

    Выложить кашу в глубокую тарелку, украсить карамелизованной тыквой, сублимированной клубникой, цветами, при желании полить медом и добавить чипсы из тыквы.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта ПП-бутерброды
ПП-бутербродыЛоскутова Марианна
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Полба со свеклой и белыми грибами
Полба со свеклой и белыми грибамиЕда
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Пшенная каша с тыквой и сырным соусом
Пшенная каша с тыквой и сырным соусомЕда
Готовить:50 минут
4 порции
Фотография рецепта Овсянка с угрем и персиком
Овсянка с угрем и персикомЕда
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Рисовые хлопья с манго
Рисовые хлопья с мангоЕда
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Овсяная каша с финиками и маслом солёных лимонов
Овсяная каша с финиками и маслом солёных лимоновЕда
Готовить:30 минут
1 порция