Автор рецептаАнна Древинская
История рецепта
Что вы думаете о завтраках? По мне, так это один из самых важных приемов пищи, задающий настроение на весь день. Многие мои знакомые пренебрежительно относятся к этому приему пищи, перехватывая на бегу или ограничиваются стаканом кофе с пирожком у компьютера. Вероятно, в этом виновата мода на трудоголизм и быстрый образ жизни. Скорость, скоростью, но иногда нужно хоть какой-то промежуток времени за весь день посвящать себе и и чуть-чуть притормозить и просто насладиться моментом.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
| Черный цельнозерновой хлеб | 4 куска |
| Нектарины | 1 штука |
| Сыр рикотта | 150 г |
| Мед | 4 чайные ложки |
| Соль | по вкусу |
Инструкция приготовления
- 1
Нарезать хлеб на ломтики средней толщины. Разогреть сковороду. Выложить на нее сначала хлеб и немного подсушить. Снять хлеб и отправить на нее тонко нарезанный нектарин. Подержать на сковороде нектарин, пока он немного не поджарится.
Инструменты
Сковорода чугунная - 2
Смазать хлеб рикоттой, капнуть меда и присыпать немного солью. Сверху выложить нектарин.
Инструменты
Диспенсер для меда
