Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность164.4 ккал
Белки23.8 г
Жиры6.5 г
Углеводы3.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриные окорочка | 1 штука |
| Куриная грудка | 1 штука |
| Морковь | 1 штука |
| Сушеный майоран | 1 столовая ложка |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
1Курицу выложить на дно небольшой кастрюли.
2Залить питьевой водой и поставить на сильный огонь.
Шпаргалка
Как приготовить куриный бульон
3Как только вода закипит, убавить огонь и варить еще 20 минут.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
4Добавить нарезанную морковь.
Инструменты
Нож шефский
5Через 10 минут добавить майоран.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
6Периодически помешивать. В самом конце посолить.
7Курицу разделить на волокна перед подачей.
