Автор рецептаСабина Александрова
История рецепта
Как-то раз когда у нас в школе была технология мы готовили вот это блюдо. Мне оно так понравилось, что я готовила его дома много раз и это блюдо стало моим коронным.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность314.3 ккал
Белки6.2 г
Жиры11.4 г
Углеводы49.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Помидоры | 2 штуки |
| Лук | 1 штука |
| Растительное масло | 30 мл |
| Кабачки | 500 г |
| Картофель | 500 г |
| Морковь | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Почистить кабачок и нарезать кубиками. Так же нарезать картофель, морковь и помидоры. Лук отчистить и порезать мелко.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 2
В разогретую сковородку налить масло растительное и положить все овощи.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 3
Тушить 20–30 минут до полной готовности картошки.
