Автор рецептаНаталья Козлова
История рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность557.5 ккал
Белки107.9 г
Жиры12.3 г
Углеводы10.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Грибы | 150 г |
| Очищенные креветки | 100 г |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Форель | 2 штуки |
| Лимон | ½ штук |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Промойте форель (очищенную и выпотрошенную).
Шпаргалка
Как выпотрошить рыбу - 2
Натрите рыбу солью, посыпьте перцем.
- 3
Грибы и креветки очистите, вымойте и нарежьте.
Шпаргалка
Как подготовить креветки - 4
Подготовленными грибами и креветками нафаршируйте рыбу.
- 5
Положите продукты в кастрюлю «УльтраПро» (2,5 л) от Tupperware и запекайте в духовке при температуре 180 градусов до готовности (около 20 минут).
Инструменты
Термометр для духовки
