Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Этуфе по-луизиански

Автор: Алексей Зимин
Готовить:1 час 30 минут
6 порций
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность692.8 ккал
Белки39.6 г
Жиры19.5 г
Углеводы92 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
Раковые шейки1 кг
Арахисовое масло50 мл
Сливочное масло50 г
Пшеничная мука100 г
Репчатый лук3 головки
Стебель сельдерея3 штуки
Сладкий перец1 штука
Чеснок6 зубчиков
Лавровый лист2 штуки
Тимьян2 штуки
Рыбный бульон½ л
Кайенский перец½ чайных ложек
Вустерширский соус2 чайные ложки
Лимон1 штука
Зеленый лук100 г
Петрушка50 г
Сольпо вкусу
TABASCO®по вкусу
Рис500 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 30 минут
  1. 1

    Подогреть арахисовое и сливочное масло в глубокой кастрюле, стоящей на среднем огне. Когда масло станет горячим, убавить огонь и, понемногу добавляя муку, постоянно мешать содержимое кастрюли. Перемешивать муку с маслом нужно до тех пор, пока соус не загустеет и не приобретет оттенок темной меди.

  2. 2

    Добавить к нему мелко нарезанные репчатый лук, перец, сельдерей и чеснок и тушить, помешивая, примерно семь минут, пока все не размягчится. Затем добавить рыбный бульон (можно использовать готовый в стеклянных банках или сваренный из порошка — французская контора Dédicaces Culinaires, к примеру, делает хороший сухой бульон из морских гадов и рыб), лавровый лист, тимьян, кайенский перец, немного табаско, вустерширский соус и чуть-чуть соли и довести до кипения. Убавить огонь и варить на медленном огне примерно полчаса, время от времени помешивая.

  3. 3

    После чего всыпать в кастрюлю раковые шейки, добавить рубленую петрушку, лимонный сок и мелко нарезанный зеленый лук и варить еще примерно пятнадцать минут. Подавать на горячем рисе.

Совет по рецепту

Рагу на основе раков, популярное в главном американском центре ракоедения — Луизиане. Луизианцы съедают чуть ли не половину раков, поглощаемых ежегодно всем миром.
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Овощное рагу
Овощное рагуЮлия Тимофеева
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Овощное рагу с баклажанами
Овощное рагу с баклажанамиСофия
Готовить:1 час 15 минут
5 порций
Фотография рецепта Овощное рагу с навагой
Овощное рагу с навагойЕда
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Овощное рагу с кабачками
Овощное рагу с кабачкамиАлександра Цветкова
Готовить:45 минут
4 порции