Автор рецептаДина Булатова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность174.5 ккал
Белки13.9 г
Жиры7.3 г
Углеводы13.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Картофель | 3 штуки |
| Яичный белок | 3 штуки |
| Сыр пармезан | 100 г |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:50 минут
- 1
Разогреть духовку до 220 градусов. Выстелить противень пергаментной бумагой.

Инструменты
Термометр для духовки - 2
В широкой и неглубокой миске взбить в пену яичные белки с чайной ложкой соли.

Шпаргалка
Как отделить белки от желтков - 3
Каждую картофелину нарезать на 6 длинных долек и утопить в миске с белками. По одному вынимать ломтики из пены, стряхивая лишнюю жидкость, и над тарелкой посыпать со всех сторон пармезаном.
- 4
Выложить ломтики на противень и запекать 30 минут, не переворачивая, пока ломтики как следует не подрумянятся, оставаясь при этом мягкими внутри.
- 5
Посолить и поперчить.






