История рецепта

Это очередная вариация на тему креветок. Если вы опасаетесь острых блюд, количество чили можно уменьшить до 1-2.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность193.3 ккал

Белки33.1 г

Жиры2.4 г

Углеводы11 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

3 порции

Готовить:25 минут

1
Измельчите чили и поджарьте на оливковом масле в течение двух минут.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
2
Раздавите в чили чеснок, перемешайте и жарьте в течение одной минуты.
3
Мелко нарежьте помидоры, отправьте к чили и чесноку и тушите 3–5 минут на среднем огне.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
4
Залейте соевый и рыбный соус и отправьте на сковороду креветки (очищенные и без хвостов). Тушите до готовности в течение трех минут.
Шпаргалка
Как подготовить креветки