Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность361.3 ккал
Белки38.2 г
Жиры21.4 г
Углеводы4.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Куриная грудка | 400 г |
| Помидоры | 1 штука |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Сыр пармезан | 50 г |
| Майонез | 3 ½ столовые ложки |
| Итальянские травы | по вкусу |
| Морская соль | по вкусу |
| Смесь перцев | по вкусу |
| Оливковое масло | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
1Почистить чеснок.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
2Для соуса в миску выдавить майонез.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
3Добавить итальянские травы.
4Выдавить в соус чеснок при помощи пресса.
Инструменты
Чеснокодавилка
5Добавить смесь перцев и тщательно перемешать.
6Выложить грудку в емкость для запекания.
7Смазать маслом.
8Посолить.
9Смазать сверху соусом.
10Добавить молотый черный перец.
11Выложить тонкие дольки помидоров.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
12Добавить натертый пармезан.
13Убрать в духовку, разогретую до 190 градусов, на 30 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
14Дать немного остыть и подавать.
