Энергетическая ценность на порцию

Калорийность825.9 ккал

Белки80.9 г

Жиры46.6 г

Углеводы23 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции

Готовить:20 минут

1
Чеснок раздавить.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
2
В глубокую разогретую сковороду влить масло и добавить хлопья чили.
Инструменты
Сковорода чугунная
3
Обжарить чеснок со всех сторон, затем удалить.
4
Выложить ножки в ароматное масло.
5
Добавить приправу для курицы.
6
Через 4 минуты перевернуть.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
7
Приправить карри.
8
Лук-порей нарезать толстыми кольцами (около 1,5–2 см).
Инструменты
Нож шефский
9
Когда курица подрумянится со всех сторон, убавить огонь.
10
Добавить к курице лук.
11
Приправить перцем чили и солью, перемешать.
12
Накрыть крышкой и готовить еще около 7 минут.