Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Маринованная свинина с овощами и острым перцем

Автор: Schrödingers Katze
Готовить:40 минут
4 порции
Schrödingers Katze

Автор рецептаSchrödingers Katze

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность372.2 ккал
Белки40.6 г
Жиры14.2 г
Углеводы26.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Свинина600 г
Соевый соус5 столовых ложек
Кунжутное масло1 чайная ложка
Сольпо вкусу
Кукурузная мукапо вкусу
Растительное маслопо вкусу
Лук1 головка
Чеснок2 зубчика
Перец чилипо вкусу
Зеленый лук1 пучок
Капуста брокколи1 штука
Сладкий перец1 штука
Сахар1 столовая ложка
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Замаринуйте мелко нарезанную свинину с  2–3 столовыми ложками соевого соуса, солью и кунжутным маслом и оставьте минимум на 0,5 часа в холодильнике.

  2. 2

    Взбейте яйцо, добавьте к свинине и хорошо перемешайте.

  3. 3

    Обваляйте кусочки свинины в кукурузной муке и стряхните излишки.

  4. 4

    Разогрейте масло для фритюра в глубокой сковороде. Поджарьте свинину до золотистого цвета. Выньте на бумажные полотенца и отставьте в сторону.

  5. 5

    Разогрейте чистый вок. Добавьте 1 столовую ложку растительного масла и обжарьте соцветия брокколи и сладкий перец в течение нескольких минут.

  6. 6

    Добавьте чеснок, перец чили и лук. Прожарьте в течение одной минуты.

  7. 7

    Добавьте жареную свинину и хорошо перемешайте. Приправьте оставшимся соевым соусом и сахаром, перемешайте. Подавайте горячим.

1 комментарий
Лика Шатуновская
23.12.2013 в 23:06
Из-за неправильно составленного рецепта приготовила иначе (без сладкого перца, который не упомянули, брокколи брала замороженный). Получилось все равно вкусно.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Индейка с сыром
Индейка с сыромAnita Ggdf
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Бограч
БограчMila Breeze
Готовить:2 часа
8 порций
Фотография рецепта Шоколадные брауни с орехами
Шоколадные брауни с орехамиЛюбовь Иванова
Готовить:50 минут
6 порций
Фотография рецепта Салат с индейкой и грибами
Салат с индейкой и грибамиВера Мешко
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат Морской с кальмарами и креветками
Салат Морской с кальмарами и креветкамиКарина Шапиева
Готовить:30 минут
3 порции