Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Омлет с имбирем, луком-шалотом и грибами

Автор: Дарья Уварова
Готовить:20 минут
1 порция
Изображение отсутствует

Автор рецептаДарья Уварова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность472.9 ккал
Белки30.5 г
Жиры27.1 г
Углеводы27.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Кунжутное маслопо вкусу
Арахисовое маслопо вкусу
Красный перец чили1 штука
Имбирь1 чайная ложка
Лук-шалот3 головки
Грибы шиитаке85 г
Куриное яйцо3 штуки
Кунжутные семечки2 чайные ложки
Соус кесап маниспо вкусу
Шрирачапо вкусу
Кинза½ пучков
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Нагрейте 1 ч. л. каждого масла в небольшой сковороде с антипригарным покрытием, затем добавьте большую часть красного перца чили, весь имбирь и белые части лука-шалота. Обжаривайте 1 минуту почти до мягкости имбиря, затем добавьте грибы и почти все зеленые части лука-шалота. Обжаривайте грибы еще 1—2 минуты до золотистой корочки.

  2. 2

    Смешайте яйца с 1 ч. л. кунжута и щепоткой соли. Убавьте огонь и влейте яичную смесь, перемешивайте в течение 1 минуты, затем оставьте на 4—5 минут почти до полной готовности. Посыпьте оставшимся кунжутом и запеките под разогретым грилем до готовности.

  3. 3

    Посыпьте омлет кинзой, оставшимся чили и шалотом, сверните пополам и переложите на тарелку. Подавайте с соусами «Кесап-манис» и «Шрирача».

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Омлет пуляр
Омлет пулярPolaris
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Омлет пуляр с грибами и кремом из пармезана
Омлет пуляр с грибами и кремом из пармезанаЕда
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Омлет с кабачком и фетой
Омлет с кабачком и фетойЕда
Готовить:50 минут
6 порций
Фотография рецепта Омлет со сливками и морской солью
Омлет со сливками и морской сольюЕда
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Омлет с цыпленком на всю семью
Омлет с цыпленком на всю семьюЕда
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Омлет с овощами
Омлет с овощамиЕда
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Омлет матушки Пуляр
Омлет матушки ПулярЕда
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Омлет из белков со шпинатом
Омлет из белков со шпинатомKirill Medvedev
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Омлет с гречкой
Омлет с гречкойDaria Gornovykh
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Омлет «Пуляр»
Омлет «Пуляр»Александр Александров
Готовить:10 минут
2 порции