Автор рецептаЕвгений Смирнов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность745.4 ккал
Белки54.8 г
Жиры56.7 г
Углеводы3.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Молотый черный перец | 1 столовая ложка |
| Паприка | 1 столовая ложка |
| Молотый кайенский перец | ½ чайных ложек |
| Гарам-масала | 1 столовая ложка |
| Молотый тмин | 2 чайные ложки |
| Орегано | 2 чайные ложки |
| Соль | 1 ¼ чайных ложек |
| Чеснок | 1 зубчик |
| Растительное масло | 3 столовые ложки |
| Лимонный сок | 2 столовые ложки |
| Йогурт | 2 столовые ложки |
| Курица | 2 кг |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час 15 минут
- 1
Смешать все ингредиенты для маринада.
- 2
Выложить кусочки курицы в маринад и хорошо перемешать.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 3
Оставить мариноваться на 1 час или на ночь в холодильнике.
- 4
Обжарить на решетке на углях до тех пор, пока не подрумянится, около 15 минут с каждой стороны.
Инструменты
Гриль портативный
