Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Правильный говяжий стейк

Автор: Павел Озеров
Готовить:15 минут
2 порции
Павел Озеров

Автор рецептаПавел Озеров

История рецепта

В одном из номеров "Еды" была статья про людей, чья работа состоит в дегустировании чего-либо. Помню было там и про винного критика, и женщину с производства кисло-молочных продуктов, но мне запомнилась девушка, что работала на кондитерской файбрике, производящей в том числе печенье. И очень хорошо помню ее рассказ про печенье с ароматом клубники. Она рассказывала, что на Западе достаточно добавить легкие нотки в послевкусие, чтобы аромат правильно сыграл свою партию в оркестре кулинарного изыска. А у нас, в России, по-другому: если аромат не бьет в нос, значит - печенье без клубники.  К чему я все это? Когда готовишь стейк, важен каждый нюанс: от правильного мяса до последней капли соуса, чтобы можно было устроить настоящий фейерверк вкусовым рецепторам.

 

Виды стейков (по материалу wikipedia)

Сaми пo ceбe гoвяжьи cтeйки — дopoгocтoящee блюдo, пocкoльку мяco для ниx бepётcя из лучшиx чacтeй туши бычкoв. Для иx пpигoтoвлeния пoдxoдит oкoлo 7-10 пpoцeнтoв oт вceй туши живoтнoгo. Современная кухня выделяет следующие виды стейков, название которых зависит от того, с какой части туши было вырезано мясо:

  • Риб-стейк — вырезается из подлопаточной части туши, имеет большое количество жировых прожилок.
  • Клаб-стейк — вырезается из спинной части на участке толстого края длиннейшей мышцы спины, имеет небольшую рёберную кость.
  • Тибоун-стейк (стейк на Т-образной кости) — вырезается из участка туши на границе между спинной и поясничной частями в области тонкого края длиннейшей мышцы спины и тонкого края вырезки, поэтому состоит сразу из двух видов стейкового мяса — филе-миньон с одной стороны и косточки Нью-Йорк с другой.
  • Портерхаус-стейк — вырезается из поясничной части спины в области толстого края вырезки.
  • Стриплойн-стейк — вырезается из поясничной части спины в области головной части вырезки.
  • Раундрамб-стейк — вырезается из верхнего куска тазобедренной части.
  • Филе-миньон — поперечный тонкий срез центральной части филейной вырезки, самое нежное и постное мясо, никогда не бывает «с кровью».
  • Шатобриан — толстый край центральной части говяжьей вырезки (может жариться целиком, может быть порционирован, чаще всего на двоих). По сути тот же большой филе-миньон, но данный стейк подаётся не стоя, а выкладывается на тарелке в длину.
  • Торнедос — маленькие кусочки из тонкого края центральной части вырезки (используется для приготовления медальонов).
  • Скирт-стейк — не самый нежный, но очень вкусный кусок мяса из пашины.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность432.5 ккал
Белки46.3 г
Жиры25.1 г
Углеводы6.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Говяжий стейк2 штуки
Оливковое масло extra virginпо вкусу
Свежий розмарин 1 пучок
Чеснок1 зубчик
Сливочное масло10 г
Лимон1 штука
Морская сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Поставьте сковороду для гриля (или обычную сковороду) на огонь. Нам не нужно будет добавлять никакого масла, сковорода просто будет греться на огне минут 5.

    Изображение

    Инструменты

    Сковорода-гриль
  2. 2

    Возьмите нарезанное на стейки мясо (для получения кaчecтвeннoгo блюда пoдxoдит тoлькo мяco мoлoдыx бычкoв (oт гoдa дo пoлутopa лeт) oпpeдeленныx пopoд.

  3. 3

    Мясо кладем на тарелку, солим крупной морской солью и перчим по вкусу. Далее необходимо полить слегка оливковым маслом. И так с каждой стороны. Даем постоять минут 5.

  4. 4

    На раскаленную сковородку помещаем стейки. Лучше всего для этой работы подходят кулинарные щипцы. Жарим 1–2 минуты и переворачиваем на другую сторону. Вот теперь — самое интересное: от количества таких прожарок с каждой стороны и будет зависеть степень приготовления мяса. Так по минуте с небольшим с каждой стороны — вот вам и RARE. Сколько переворотов совершит мясо — вопрос ваших предпочтений степени готовности.

  5. 5

    Возьмем зубчик чеснока и разрежем на половинки. Подготовим кусочек сливочного масла.

  6. 6

    При последних переворотах натрем мясо зубчиком чеснока, затем натрем маслом и постучим по нему венчиком из розмарина. Разве может это как-то повлиять на вкус мяса, спросите вы. Конечно, может (см. историю), и поверьте, аромат на кузне в этот момент также не оставит вас равнодушными. Повторите этот шаг с другой стороны, перевернув мясо на сковороде.

  7. 7

    Выложите мясо на чистую тарелку, сбрызните оливковым маслом и дайте отдохнуть минут 5. Вы увидите, как мясной сок смешивается с оливковым маслом. Количество и прозрачность сока зависят от степени прожарки. В моем случае я сделал medium well, т.к. не очень доверяю поставщикам супермаркета по соседству. Если вы хорошо знаете мясника и не сомневаетесь в качестве продукта, то rare или medium rare — лучший выбор, но о вкусах, как говорится...

  8. 8

    Нарежьте стейк на небольшие куски и переложите в чистую тарелку (можно оставить его целым).

  9. 9

    В смесь мясного сока и оливкового масла добавьте буквально 6 капель лимонного сока и хорошенько перемешайте. Получившейся смесью полейте ваш стейк. Можно украсить веточкой розмарина.

Совет по рецепту

Лучшими cчитaютcя мяcныe пopoды Герефорд и Ангус, a нaибoлee цeнным являeтcя чиcтoe мяco — Certified Angus Beef). В моем случае был использован тонкий край говяжьего мяса. Подробнее о видах стейков смотрите историю. Мясо должно быть подготовленное. Это значит, если вы достали его из холодильника (не морозильной камеры), оно должно подышать минимум полчаса при комнатной температуре. Просто представьте, если вас из Арктики переместить в Сахару: вы напряжетесь и жилы будут твердыми и сухими. Такой же эффект происходит с мясом, кинутым на сковородку прямо из холодильника.
2 комментария
Art999ru Савичев
09.05.2019 в 21:13
класс
andrew
23.10.2014 в 18:47
Все здорово кроме кучи нюансов с самого начала 

Похожие рецепты

Фотография рецепта Стейки из молодой капусты
Стейки из молодой капустыЮлия Тимофеева
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Стейк скёрт
Стейк скёртЛоскутова Марианна
Готовить:12 минут
1 порция
Фотография рецепта Стейк свиной из шеи
Стейк свиной из шеиЛоскутова Марианна
Готовить:20 минут
2 порции