Автор рецептаТатьяна Павлова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность967.3 ккал
Белки60.7 г
Жиры73.3 г
Углеводы16.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Курица | 1 штука |
| Горчица | 3 чайные ложки |
| Оливковое масло | 4 столовые ложки |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Приправа для курицы | по вкусу |
| Консервированный ананас кусочками | 1 банка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:2 часа
- 1
Приготовить маринад. Для этого смешать горчицу, оливковое масло, специи, соль, перец.
- 2
Обмазать курицу маринадом и убрать в холодильник на 2 часа.
- 3
Вложить ананасы без сиропа в курицу. Сколоть зубочистками низ курицы при необходимости, чтобы не выпадали ананасы.
- 4
Запекать курицу в духовке при температуре 200 градусов 1,5 часа, длительность зависит от массы курицы.
Инструменты
Термометр для духовки
