Автор рецептаОльчик Коренецкая
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность402.1 ккал
Белки31.3 г
Жиры16.4 г
Углеводы35.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Картофель | 500 г |
| Куриные бедра | 4 штуки |
| Лук | 1 штука |
| Морковь | 2 штуки |
| Томатная паста | 4 столовые ложки |
| Вода | 200 мл |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Шампиньоны | 2 штуки |
| Укроп | 1 пучок |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час 30 минут
- 1
Куриные бедрышки заранее замариновать по вкусу.
- 2
Нарезать лук, обжарить до готовности, добавить морковь, обжарить, добавить 4 ст. л, томатной пасты перемешать, добавить 200 мл, воды, довести до кипения
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Убрать с огня, далее нарезать, картофель, шампиньоны, добавить чеснок перемешать. Добавить в картошку с шампиньонами томатную пасту с луком и морковью, перемешать, посолить, поперчить.
Шпаргалка
Как подготовить шампиньоны - 4
Разогреть духовку до 180 градусов и положить наш картофель с бедрышками либо в фольгу или рукав для запекания. Положить в духовку на 1 час, при температуре 180 градусов.
Инструменты
Термометр для духовки
