Энергетическая ценность на порцию

Калорийность461.2 ккал

Белки13.3 г

Жиры34.6 г

Углеводы24.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция

Готовить:5 минут

1
Кукурузу высыпать в миску и заправить майонезом.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
2
Посолить и перемешать.
3
Яйца отварить вкрутую (3 минуты после закипания).
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
4
Затем остудить в течение 1 минуты в холодной воде и очистить от скорлупы.
5
Нарезать яйца и добавить в салат. Перемешать.
Инструменты
Нож шефский