Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Салат с сыром фета и черным рисом

Салат с сыром фета и черным рисом

АВТОР: Ирина Палкина
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
30 минут + 25 минут
30 минут + 25 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
352
9
27
20
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Черный рис (императорский)
½ стакана
Сыр фета
50 г
Помидоры
2 штуки
Огурцы
2 штуки
Редис
6 штук
Зелень
1 пучок
Оливковое масло
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
30 минут + 25 минут
Распечатать
1Отварить рис до готовности.
2Нарезать овощи.
3Порезанные овощи соединить с рисом.
4Добавить свежую зелень.
5Заправить оливковым маслом и хорошо перемешать.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Пикатта из камбалы
Автор: Еда
4 порции
20 минут
0
0
0
Карп-белка
Автор: Еда
2 порции
40 минут
0
0
0
Тыквенный суп-пюре
Автор: Алёна Казавчинская
1 порция
1 час
0
2
0