Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Спринг-роллы

Автор: Еда
Готовить:30 минут
4 порции
Еда

Автор рецептаЕда

Вьетнамские нэмы — это рулетики из рисовой бумаги с начинкой, сейчас их модно называть спринг-роллами. Сути, впрочем, это не меняет. Вариантов начинки множество, но мы предлагаем взять креветки, овощи, рисовую лапшу и ростки сои — получится очень по-вьетнамски.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность274 ккал
Белки15.8 г
Жиры6.6 г
Углеводы38.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Очищенные креветки200 г
Морковь170 г
Огурцы1 штука
Рисовая лапша100 г
Зеленый салат70 г
Кинза20 г
Свежая мята20 г
Рисовая бумага 8 штук
Рисовый уксус60 мл
Рыбный соус60 мл
Вода220 мл
Сахар2 столовые ложки
Ростки сои80 г
Чеснок1 зубчик
Растительное масло15 мл
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. Фото шага рецепта Спринг-роллы 114563 шаг 1
    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

    Изображение

    Инструменты

    Сотейник
  2. Фото шага рецепта Спринг-роллы 114563 шаг 2
    2

    Для соуса в сотейнике подогреть растительное масло.

  3. Фото шага рецепта Спринг-роллы 114563 шаг 3
    3

    Слегка поджарить измельченный чеснок, буквально 10–15 секунд до появления аромата.

  4. Фото шага рецепта Спринг-роллы 114563 шаг 4
    4

    Добавить уксус, рыбный соус, сахар и воду. Прогреть до растворения сахара, снять с огня, добавить 10 грамм измельченной моркови, дать остыть.

  5. Фото шага рецепта Спринг-роллы 114563 шаг 5
    5

    Вареные очищенные креветки разрезать пополам вдоль.

  6. Фото шага рецепта Спринг-роллы 114563 шаг 6
    6

    Сварить рисовую лапшу согласно инструкции на упаковке, затем промыть ее холодной водой.

  7. Фото шага рецепта Спринг-роллы 114563 шаг 7
    7

    Огурец нарезать тонкими брусками.

  8. Фото шага рецепта Спринг-роллы 114563 шаг 8
    8

    Также нарезать морковь.  Мяту разобрать на листья, а у кинзы срезать стебли.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  9. Фото шага рецепта Спринг-роллы 114563 шаг 9
    9

    Лист рисовой бумаги окунуть в холодную воду и положить на рабочую поверхность. Выложить на край листа салатные листы и зелень.

  10. Фото шага рецепта Спринг-роллы 114563 шаг 10
    10

    Рядом, ближе к центру бумаги, выложить креветки красивой стороной вниз, на зелень выложить немного лапши, бруски огурца и моркови, ростки.

  11. Фото шага рецепта Спринг-роллы 114563 шаг 11
    11

    Аккуратно завернуть начинку в размякшую бумагу. Повторить процедуру с оставшимися ингредиентами.

  12. Фото шага рецепта Спринг-роллы 114563 шаг 12
    12

    Есть сразу же, макая в остывший соус.

3 комментария
Радмила Пантелеева
10.03.2021 в 21:17
Не стоит добавлять в соус так много воды. Вышло слишком пресно. Добавила тёмный соевый соус, что более-менее ситуацию исправило
Мария Морр
04.01.2021 в 18:54
Почему в рецепте указано 20 столовых ложек сахара, когда на видео всего 2, хотя все остальные пропорции одинаковые?
Еда
11.01.2021 в 15:53
Мария Морр,Глупая опечатка, исправили!

Похожие рецепты

Фотография рецепта Ролл «Селедка под шубой»
Ролл «Селедка под шубой»География На Вкус С Никой Ганич
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Японские онигири
Японские онигириAnita Ggdf
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Спринг роллы
Спринг роллыMercedes Bar
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Вьетнамские роллы
Вьетнамские роллыМария Ларионова
Готовить:30 минут
3 порции
Фотография рецепта Тайский ролл
Тайский роллМихаил Симагин
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Спринг роллы с крабом
Спринг роллы с крабомАлексей Павлов
Готовить:25 минут
4 порции