Автор рецептаАлина Гребеннюкова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность125.3 ккал
Белки14.7 г
Жиры1.1 г
Углеводы14.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Картофель | 2 штуки |
| Репчатый лук | ½ штук |
| Куриное филе | 300 г |
| Морковь | 50 г |
| Сладкий перец | 50 г |
| Свежие зерна кукурузы | 50 г |
| Горох | 50 г |
| Зеленая стручковая фасоль | 50 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Варим курицу(мне нравится жидкий суп, поэтому у меня много бульона получается). солим, перчим по вкусу.
Шпаргалка
Как приготовить куриный бульон - 2
Курицу достаем, в полученный бульон добавляем картофель, нарезанный кубиками, потом лук и все остальное. варим минут 20-25
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Я покупаю сразу готовую замороженную смесь для супа (горох, перец, кукуруза, фасоль), тогда варить можно 15-20мин.
- 4
Курицу рубим мелкими кусочками и минут за 5 до конца добавляем в кастрюлю
