Автор рецептаAlesya
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность538.6 ккал
Белки21.5 г
Жиры25.3 г
Углеводы58.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Крабовые палочки | 20 штук |
| Молоко | 1 столовая ложка |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Растительное масло | 4 столовые ложки |
| Панировочные сухари | 1 стакан |
| Чеснок | 4 зубчика |
| Твердый сыр | 2 столовые ложки |
| Рубленая петрушка | 2 столовые ложки |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Яйцо взбейте с молоком, посолите, поперчите.
- 2
Крабовые палочки смочите в яично-молочной смеси, затем запанируйте в сухарях.
- 3
Чеснок мелко порубите и слегка обжарьте на масле. Затем на этом же масле обжарьте запанированные палочки.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 4
Подавайте палочки горячими, посыпав сыром, смешанным с зеленью. Оформите ломтиками апельсина.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
