Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Огуречно-йогуртовый дип с мятой

Автор: Ольга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность85.1 ккал
Белки6.2 г
Жиры3.3 г
Углеводы5.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Греческий йогурт350 г
Измельченные листья мяты35 г
Английские огурцы½ штук
Крупная сольпо вкусу
Белый винный уксус1 столовая ложка
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Овощипо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    В небольшой миске смешать йогурт, мелко нарезанную мяту, очищенный и мелко нарезанный (или натертый на терке) огурец и уксус. Посолить и поперчить.

  2. 2

    Порезать свежие овощи и выложите на блюдо. Рядом поставить сервировочную миску с соусом и подавать.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Хумус с тахини
Хумус с тахиниAnton Krotov
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Баранина и хумус в пите
Баранина и хумус в питеОльга Худина
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Сосиски, батат и цукини в тонком лаваше с хумусом и табули
Сосиски, батат и цукини в тонком лаваше с хумусом и табулиОльга Худина
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Гуакамоле по-мексикански
Гуакамоле по-мексиканскиЛюдмила
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Хумус с петрушкой
Хумус с петрушкойОльга Худина
Готовить:1 час 10 минут
4 порции
Фотография рецепта Хумус из авокадо
Хумус из авокадоОльга Худина
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Хумус из цукини
Хумус из цукиниЕвгения Тяпнина
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Гуакамоле с семенами кориандра
Гуакамоле с семенами кориандраПолина
Готовить:45 минут
3 порции
Фотография рецепта Дип из печеного чеснока с йогуртом
Дип из печеного чеснока с йогуртомЛизонька
Готовить:30 минут
4 порции