Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Овощи «фри»

Автор: Marusia Klimova
Готовить:40 минут
1 порция
Изображение отсутствует

Автор рецептаMarusia Klimova

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность204.4 ккал
Белки8.3 г
Жиры2.1 г
Углеводы44.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Свекла200 г
Кабачки200 г
Тыква200 г
Прованские травы1 столовая ложка
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Овощи вымыть, нарезать толстой соломкой 1,5х1,5 см.

  2. 2

    Застелить противень бумагой или специальным ковриком для выпечки. Разложить соломку так, чтобы овощи не прикасались друг к другу. Посыпать прованскими травами.

  3. 3

    Поставить противень в заранее нагретую до 170С духовку на 30 минут. Овощи должны зарумяниться, но не подгореть.

  4. 4

    Подавать с «сырным» соусом или с соусом из йогурта.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Гарнир из брокколи
Гарнир из брокколиДарья Шестакова
Готовить:30 минут
3 порции
Фотография рецепта Гарнир из кабачков с яблоками
Гарнир из кабачков с яблокамиАня Кирилюк
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Гарнир из чечевицы
Гарнир из чечевицыЛарочка
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Гарнир из одуванчиков с чесноком и острым перцем
Гарнир из одуванчиков с чесноком и острым перцемОльга Худина
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Гарнир из фасоли
Гарнир из фасолиКим Черотов
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Гарнир из зеленых перцев
Гарнир из зеленых перцевТанюшка К.
Готовить:25 минут
6 порций
Фотография рецепта Гарнир из репы
Гарнир из репыНастасья Бондарева
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Гарнир из шпината
Гарнир из шпинатаOrange_green
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Овощной гарнир (Пиперада)
Овощной гарнир (Пиперада)Людмила
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Постный жареный рис
Постный жареный рисЕда
Готовить:40 минут
4 порции