Автор рецептаKristina Sapon
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность199.5 ккал
Белки16.5 г
Жиры9.5 г
Углеводы12.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Индейка | 150 г |
| Картофель | 2 штуки |
| Сыр | 100 г |
| Зелень | по вкусу |
| Морская соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Пшеничная мука | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Отварить индейку и картофель, остудить. Очистить картофель.
- 2
Натереть на крупной терке картофель и сыр. Индейку нарезать мелкими кусочками. Зелень измельчить.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 3
Все ингредиенты смешать с сырым яйцом. Посолить, поперчить.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 4
Сформировать круглые небольшие лепешки и выпекать в духовке (при 180 градусах, 20 минут) или жарить на растительном и сливочном масле.
Инструменты
Термометр для духовки
