Энергетическая ценность на порцию

Калорийность183.8 ккал

Белки7 г

Жиры3.9 г

Углеводы30.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Пшеничная мука	1 стакан
Молоко	1 стакан
Куриное яйцо	1 штука
Соль	на кончике ножа
Свежие ягоды	по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут

1
В большую миску всыпать просеянную муку (стакан или чашку).
Шпаргалка
Как приготовить блины
2
Добавить такую же по объему чашку (стакан) молока и соль на кончике ножа. Венчиком хорошо размешать тесто. Добавить в тесто ягоды или натертое яблоко.
Инструменты
Нож керамический
3
Выпекать на хорошо разогретой сковороде в оливковом и сливочном масле.
4
Подавать со сметаной, медом, джемом, вареньем.

Совет по рецепту

Вместо ягод можно использовать тертое яблоко. При желании добавить сахар по вкусу, т.к. тесто пресное. Блинчики получаются достаточно плотными, без «дырочек».