Автор рецептаКсения Литвинова
История рецепта
Это самый простой и быстрый завктрак, который я обожаю готовить в выходные для своей семьи.Он выглядит аппетитно, а на вкус еще дучше:) Все просто и быстро, а главное празднично!
Вы можете добавить обжаренные грибы или заменить шпинат другой любимой зеленью. Но именно форма для маффинов позволяет приготовить такой интересный завтрак. Если решите не разбалтывать яйца, а залить целое яйцо, то подержите в духовке этот завтрак подольше.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
| Куриное яйцо (органическое) | 2 штуки |
| Ветчина | 50 г |
| Шпинат | по вкусу |
| Сыр | 30 г |
| Помидоры черри | 6 штук |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Инструкция приготовления
- 1
Смазать формочки для маффинов маслом.
Инструменты
Силиконовые формы для маффинов - 2
Смешать яйца с солью и перцем.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 3
Выложить на дно и стенки форм ветчину.
- 4
Добавить шпинат и сыр.
Шпаргалка
Как подготовить и нарезать шпинат - 5
Разрезать помидоры черри и тоже положить их в формы.
- 6
Все это залить яйцом и отправить в духовку на 10–15 минут при температуре 190 градусов. Готово.
Инструменты
Термометр для духовки
