Автор рецептаПолина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность657.2 ккал
Белки41.8 г
Жиры49.2 г
Углеводы12.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Чеснок | 10 г |
| Сладкий перец | 300 г |
| Говяжья вырезка | 850 г |
| Растительное масло | 60 мл |
| Помидоры | 500 г |
| Репчатый лук | 100 г |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час 30 минут
- 1
Бифштекс натереть чесноком, посолить, поперчить и обжарить в сильно разогретом растительном масле. Мясо внутри должно быть бледно-розовым.

Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 2
Затем бифштексы снять, а на сковороду положить рубленый лук, промытые и очищенные от семян стручки сладкого перца и тушить их 10 минут. После этого добавить разрезанные на 4 части помидоры и снова слегка потушить.

Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Бифштексы украсить овощами и подать к столу. Гарнир — картофельное пюре или зеленый салат.

Шпаргалка
Как приготовить картофельное пюре











