Автор рецептаМария Иванова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность847.8 ккал
Белки82.3 г
Жиры47.6 г
Углеводы23.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Капуста | 300 г |
| Помидоры | 3 штуки |
| Зеленый перец | 1 штука |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Соль | по вкусу |
| Тертый твердый сыр | 300 г |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Огурцы | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
На разогретую сковороду поместить нашинкованную капусту, обжарить до золотистого цвета.
- 2
В капусту добавить нарезанные помидоры, огурцы и перец. Перемешать и обжарить.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 3
В полученную массу добавить 2 сырых куриных яйца. Быстро перемешать и обжарить.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 4
Посыпать тертым сыром и дать ему расплавиться.
- 5
Соль, перец добавить по вкусу.
