Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Красная чечевица по-индийски

АВТОР: Анастасия Пуританова
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
45 минут
45 минут
20
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
266
11
12
27
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Свежая кинза (кориандр)
8 г
Растительное масло
2 столовые ложки
Репчатый лук
1 головка
Чеснок
4 зубчика
Имбирь
3 г
Гарам-масала
1 чайная ложка
Вода
3 стакана
Красная чечевица
250 г
Кокосовое молоко
1 стакан
Сливовидные помидоры
330 г
Соль
1 чайная ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Разогреть масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить мелко нарезанный лук, чайную ложку соли и жарить 5 минут, пока лук не станет мягким. Затем положить измельченный чеснок, натертый имбирь, гарам-масалу и жарить еще 15 секунд.
2Далее добавить воду, промытую чечевицу и кокосовое молоко. Довести до кипения, затем убавить огонь, прикрыть кастрюлю крышкой и готовить 20-30 минут, пока чечевица не разварится. Посыпать нарезанной кинзой и приправить солью с перцем. Перед подачей выложить поверх помидоры, нарезанные средними кусочками.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Пирог с говяжьим языком
Автор: Еда
8 порций
2 часа 30 минут
0
0
0
Ватрушка из слоёного теста с клубникой
Автор: Еда
5 порций
1 час 30 минут
0
0
0
Бланманже с соусом из ирги
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
1
1
0
Десерт «Пломбир»
Автор: Еда
18 порций
3 часа
1
1
0
Кокосовый мусс
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
2
0
Десерт «Капитель с ягодами»
Автор: Еда
20 порций
3 часа
0
1
0
Лимонный крем
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Лимонад «Тархун»
Автор: Еда
16 порций
1 час
3
1
0
Лимонад со щавелем
Автор: Еда
1 порция
10 минут
1
1
0
Ягодный лимонад с каркаде
Автор: Еда
16 порций
1 час
1
2
0