Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Курица с зеленой лапшой и редисом

Автор: Алексей Зимин
Готовить:40 минут
6 порций
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Самое примечательное в этом рецепте — то, каким образом готовится курица. Сначала ее варят в остывающем бульоне, а затем недолго томят в духовке. Подавать такие ножки лучше всего с сочной лапшой из цукини и редиской.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность214.3 ккал
Белки12.7 г
Жиры14.7 г
Углеводы9.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
Цукини2 штуки
Куриная голень6 штук
Репчатый лук1 головка
Чеснок1 головка
Редис6 штук
Оливковое масло50 мл
Мед1 чайная ложка
Лавровый лист2 штуки
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Черный перец горошком6 штук

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    В кипяток бросить горошины перца, разрезанные пополам ­головки лука и чеснока, лавровый лист и щепотку соли. Через пять-десять минут опустить в воду курицу, а когда снова ­закипит, снять с огня, оставив птицу в бульоне на полчаса.

  2. 2

    Настрогать лапшу из цукини — с помощью мандолины или овощерезки и ножа.

    Изображение

    Инструменты

    Мандолина
  3. 3

    Извлечь голени из бульона, выложить их на противень, смазать смесью меда и части масла и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на десять минут. Курица уже почти приготовилась в остывающей воде, и печка нужна только для запаха и доводки вкуса.

  4. 4

    Зеленую лапшу прогреть на ­ос­татках масла, чуть-чуть посолить и поперчить. Выложить на лапшу курицу и посыпать тонко нарезанной редиской.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Кхир (Сладкий рис)
Кхир (Сладкий рис)Вся_аюрведа
Готовить:50 минут
4 порции
Фотография рецепта Чавал (Белый рис)
Чавал (Белый рис)Вся_аюрведа
Готовить:35 минут
4 порции
Фотография рецепта Курица, тушеная в сливочном соусе
Курица, тушеная в сливочном соусеНаталья Кичигина
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Курица в папильотках с кабачками
Курица в папильотках с кабачкамиОлександра Буглак
Готовить:1 час 30 минут
4 порции
Фотография рецепта Медвежатина с грибами
Медвежатина с грибамиИгорь Посталенко
Готовить:4 часа
6 порций
Фотография рецепта Мясо с картофелем, луком и сыром
Мясо с картофелем, луком и сыромИнна Алемайкина
Готовить:1 час 30 минут
6 порций
Фотография рецепта Яйца бенедикт
Яйца бенедиктJulia Chaikovskaya
Готовить:50 минут
4 порции
Фотография рецепта Рыба под пастой, запеченная на лимоне
Рыба под пастой, запеченная на лимонеAlena Graf
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Свинина с овощами в вине
Свинина с овощами в винеНаталья Власенкова
Готовить:1 час 10 минут
4 порции