Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Куриные шашлычки

Куриные шашлычки

АВТОР: Еда
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
1 час + 4 часа
1 час + 4 часа
50
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
607
34
27
60
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Филе куриного бедра
500 г
Соевый соус
120 мл
Мед
150 г
Чеснок
4 зубчика
Устричный соус
30 мл
Коричневый сахар
30 г
Рисовый уксус
15 мл
Кунжутное масло
30 мл
Зеленый лук
по вкусу
Инструкция приготовления
1 час + 4 часа
Распечатать
Фото шага рецепта Куриные шашлычки 176213 шаг 1
1Подготовить все ингредиенты. Шпажки предварительно замочить в воде, чтобы они не сгорели во время жарки.
Фото шага рецепта Куриные шашлычки 176213 шаг 2
2В миске смешать соевый соус, мед, устричный соус, коричневый сахар, рисовый уксус и кунжутное масло.
Фото шага рецепта Куриные шашлычки 176213 шаг 3
3Добавить чеснок, пропущенный через пресс.
Фото шага рецепта Куриные шашлычки 176213 шаг 4
4Курицу нарезать со стороной 2–3 см.
Фото шага рецепта Куриные шашлычки 176213 шаг 5
5Отправить курицу в маринад и оставить минимум на 4 часа.
Фото шага рецепта Куриные шашлычки 176213 шаг 6
6Нанизать маринованное мясо на шпажки и разжечь угли.
Фото шага рецепта Куриные шашлычки 176213 шаг 7
7Маринад от курицы перелить в широкий сотейник и уварить до густоты киселя.
Фото шага рецепта Куриные шашлычки 176213 шаг 8
8Обжарить шашлычки на мангале или гриле со всех сторон до готовности. При прокалывании готового мяса из него должен течь прозрачный сок.
Фото шага рецепта Куриные шашлычки 176213 шаг 9
9Последние несколько минут обжаривания густо смазывать шашлычки со всех сторон уваренным маринадом.
Фото шага рецепта Куриные шашлычки 176213 шаг 10
10Подавать куриные шашлычки горячими, посыпав их колечками зеленого лука.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Шашлычки на шпажках
Автор: ИРИНА ГЛУХОВА
3 порции
1 час
0
2
0